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フェリモア 吊り輪 エクササイズリング 自重トレーニング 大胸筋 上腕二頭筋 腹筋 背筋 筋トレ (ブラック×ブルー)
1091円
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心音? 4
娘に誕生日プレゼントとして送りました。娘も可愛いと気に入ってくれたようです。
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広田 晴夫 2
足幅が広い人にはむかない商品です。
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マー坊 4
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スタジオや公園にある鉄棒を利用して自重トレーニングができるエクササイズリングだ。体操の吊り輪競技は上腕や大胸筋はもとより、腹筋、背筋、大殿筋、ハムストリング、大腿筋など体全体の筋肉をフル活用するので、吊り輪トレーニングは筋トレの必須アイテムだ。
このエクササイズリングは鋼鉄製のリングに滑り止めと防錆となる樹脂加工を施しているので全体重を乗せても壊れにくい。ロープも特殊なナイロン素材を編み上げ耐荷重量が500kgもあるので、ロープを張ったまま体を激しく動かしても切れる心配はない。
このエクササイズリングを使えば、大胸筋や上腕を鍛える腕立てや広背筋を鍛える懸垂、腹筋を鍛えるフロントブリッジ、大腿筋群を強力に鍛えるブルガリアンスクワットなど、いつもの自重トレの負荷が増えるので筋肉により刺激を与え、筋肥大化をサポートしてくれる。
このセットには滑り止めのテーピングも付いているのでリングに巻けば汗で滑り落ちることなく、しっかりグリップできる。マンネリ化した自重トレに飽きたトレーニーは、いつもと違っ
